Apakah Telur Setengah Matang Aman bagi Kesehatan ?  

Telur merupakan makanan yang menjadi sumber protein dan juga mengandung vitamin. Telur yang telah dikenal oleh berbagai kalangan ini ternyata mengandung berbagai macam nutrisi, diantaranya adalah protein, selenium dan riboflavin. Masyarakat awam banyak yang mengansumsikan bahwa mengkonsumsi telur dapat meningkatkan kadar kolesterol. Padahal, sebenarnya jika Anda mengkonsumsi telur secara teratur malah dapat mengurangi kadar kolesterol jahat.

Lalu, bagaimana dengan mengkonsumsi telur setengah matang?. Banyak orang yang masih ragu mengkonsumsi telur setengah matang, karena mereka takut jika terdapat bakteri yang ikut masuk ke dalam tubuh karena proses masaknya yang hanya setengah matang. Padahal hal ini tidak benar. Justru pada telur setengah matang ini sangat menyehatkan karena nutrisi yang terkandung dalam bagian kuning telur tidak hilang karena tidak dimasak secara berlebihan, asalkan telur tersebut benar-benar dimasak setengah matang agar bakteri yang masih terdapat didalam telur bisa mati, dan jangan masak masih agak mentah.

Seperti yang dilansir dari Boldsky, berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari mengkonsumsi telur setengah matang.

 

  • Telur setengah matang sangat rendah kalori

Telur yang dimasak setengah matang memiliki kadar protein yang lebih tinggi dan jumlah kalorinya sangat rendah jika dibandingkan dengan telur yang dimasak dengan cara yang lain sampai matang. Telur setengah matang hanya mengandung 78 kalori dan 5,3 gram lemak, dan yang termasuk lemak jenuh hanya 1,6 gram saja. Sedangkan dalam telur goreng terdapat 90 kalori, 6,83 gram lemak, dan 2 gram lemak jenuh. Anda bisa membedakan perbandingan kandungan kalori dan lemak yang terdapat dalam telur setengah matang dengan telur yang dimasak dengan cara yang lain.

 

  • Mengandung karbohidrat, asam amino, vitamin dan mineral

Di dalam telur setengah matang terkandung beberapa nutrisi penting yang sangat dibutuhkan bagi tubuh, diantaranya adalah asam amino, karbohidrat vitamin dan mineral yang lebih banyak jika dibandingkan dengan telur yang dimasak sampai matang.

Mengandung Vitamin A

Vitamin A memang sangat dibutuhkan oleh setiap orang untuk menjaga kesehatan mata, kulit, gigi, serta tulangnya. Seorang wanita membutuhkan sekurang-kurangnya 700 microgram setiap harinya, dan bagi pria membutuhkan lebih banyak lagi yaitu sekitar 900 microgram setiap hari. Dan jika Anda mengkonsumsi sebutir telur setengah matang setiap hari, Anda bisa mendapatkan vitamin A sebanyak 74 microgram setiap hari. Hal ini akan sangat membantu.

Mengandung Vitamin B12

Vitamin B12 yang terkandung dalam telur setengah matang adalah sekitar 0,56 microgram yang dapat membantu memenuhi kebutuhan Vitamin B12 yang Anda butuhkan yaitu sekitar 2,4 microgram setiap hari. Vitamin B12 sangat dibutuhkan bagi tubuh untuk meningkatkan fungsi system saraf dan metabolisme tubuh.

Telur setengah matang sangat baik dikonsumsi karena kaya nutrisi yang dapat mengubah kalori menjadi energi. Akan tetapi, bagi wanita hamil, anak-anak, dan orang yang usianya sudah lanjut sebaiknya jangan mengkonsumsi telur setengah matang karena system kekebalan tubuhnya rendah. Telur setengah matang sangat baik jika dikonsumsi oleh orang yang sehat dan memiliki kekebalan tubuh yang baik.

Sumber Wikipedia

 

bathmate-color-range

Vacum Penis, Alat Pembesar Yang Ampuh Dan Terpercaya

Banyak laki-laki yang malu apabila alat vitalnya berukuran kecil. Bagi mereka memiliki penis yang kecil sepertinya tidak memuaskan pasangan ketika berhubungan intim. Banyak cara yang di lakukan para lelaki ini agar penisnya bisa menjadi normal bahkan sampai besar dan panjang. Salah satunya dengan cara tradisional, tapi cara tersebut malah akan terasa sakit tidak karuan. Untuk itu ada baiknya menggunakan vacuum penis, alat pembesar yang ampuh dan terpercaya. Dalam waktu singkat penis akan sesuai dengan keinginan tanpa mengalami kesakitan.

Vacuum penis memperbaiki kesehatan seksual

Saat ini banyak sekali alternative terapi yang membantu para lelaki agar memperbaiki ukuran penisnya sehingga dapat memperlancar hubungan keluarga bersama istri. Dari mulai di urut, memakai ramuan sampai di olesi balsam agar mendapatkan hasil yang besar dan keras. Namun sepertinya pilihan ini akan memakan biaya yang besar karena harus terus menerus control dan kurang ampuh. Tapi apabila menggunakan vacuum penis, pria-pria dapat menggunakannya dengan mudah di manapun dan kapan pun. Karena alat ini mudah untuk di bawa saat berpergian.Alat pembesar penis ini merupakan terobosan baru agar dapat membantu masalah seksual pria. Dan juga sekali menggunakannya maka penis akan menjadi panjang secara permanen.

Tapi ternyata, vacuum penis juga tidak hanya sebagai alat seksual untuk mengubah ukurannya, alat ini akan membantu menyehatkan tubuh dalam mencegah terjadinya masalah impotensi karena terjadinya pertambahan usia dengan metode olahraga maka akan menumbuhkan perasaan sehat pada tubuh dengan aktifnya produksi hormone dengan baik sehingga terjaminnnya kebahagiaan pada saat berhubungan intim. Selain itu dapat juga memperkeras ereksi tanpa terjadinya efek samping dan hasi akan di rasakan secara cetap. Alat ini mampu menimbulkan rangsangan untuk meningkatkan cairan hormone dan melancarkan sirkulasi darah serta metabolism di dalam penis.

Cara penggunaannya pun sangatlah mudah. Bisa langsung di gunakan sendiri. Lakukan proses ini pada beberapa hari kedepan selama sepuluh menit dan lihatlah hasil yang akan di dapatkan.

Tapi yang harus di perhatikan adalah menjaga kebersihan dari vacuum penis ini. Setelah melakukan pemakaian harus di bersihkan dengan menggunakan air sabun. Jangan sekali-kali meminjamkannya pada yang lain agar tida terjadi penularan penyakit kelamin. Dengan cara dan perawatan yang baik, maka semuanya akan berjalan lancar dan dapat mengatasi masalah anda.

Berikan yang terbaik untuk sang istri dan jangan mengulangi kesalan kembali karena vacuum penis akan membantu keharmonisan hubungan keluarga.

Ciri-ciri Vimax asli Canada

Akhir-akhir ini, demi untuk dapat memenuhi kebutuhan hidup yang kian hari kian meningkat, apapun dapat dipalsukan dan tidak terkecuali suplemen untuk pria dewasa seperti Vimax. Oknum-oknum tersebut secara tidak bertanggung jawab memproduksi Vimax Palsu untuk dapat ikut merasakan keuntungan yang menggiurkan dari larisnya penjualan produk suplemen untuk pria dewasa ini. Hal ini bukan tanpa alasan. Oknum-oknum tersebut mampu melihat dan peka terhadap kesempatan yang ada bahwa saat ini tingkat penjualan Vimax memang sedang naik daun karena produk ini benar-benar memiliki kualitas yang unggul dari produk lainnya. Sudah banyak orang membuktikan dan hampir dapat dipastikan semua konsumen dari produk ini telah terpuaskan dengan hasil yang diberikannya. Namun tidak begitu dengan Vimax palsu.

Produk ini berkaitan langsung dengan system organ vital para pria. Jika kita salah menggunakan Vimax palsu, maka dampaknya akan dapat kita rasakan langsung seperti misalnya ketergantungan dan impotensi. Singkatnya, kita harus lebih jeli dalam memilih antara Vimax asli dan Vimax palsu.

Nah, sekarang bagaimana ciri-ciri Vimax asli Canada

Mudah sekali kawan, sejak Juli 2014 pabrik Vimax di Canada sudah mengantisipasi pemalsuan produk Vimax dengan cara memberi Segel 3 Dimensi dari Izon Dupont yang berisikan Kode / Angka yang bisa anda cek langsung di website resmi mereka www.vimax.com

vimax asli izon dupont

vimax asli izon dupont

Jadi bilamana kode tersebut anda masukkan dan terbaca Authentic, produk Vimax anda 100% Asli Canada.

Lihat Video dibawah ini untuk pembelian Vimax asli Canada